¡¡Paciencia!!

Y así llego a contar minutos... 7322 en este momento.

Agustina Guerrero

Para ser sincera, a 5 días de partir a mi lugar en el mundo, solamente he abierto la valija, le pasé la aspiradora al interior y le di una buena rociada de aerosol antibacetrial para sacarle los últimos vestigios de mi viaje a Ecuador y Galápagos en 2015... Eso sí, pasaporte y visa listos, dinero y tarjetas listo, medicamentos, insumos, botiquín, historia clínica y recetas LISTOS!!!

¿Falta algo más?

Todavía no termino de cerrar el itinerario pero, como dicen, los melones se acomodan en el camino.

Aunque quería compran en Amazon un par más de timesulin para mis lapiceras, como son artículos que no se consiguen por el sistema Sold o Fulfilled by Amazon, tendrán que quedar en el tintero. Después les voy a mostrar mis nuevas adquisiciones cuando las tenga en mi poder. HUIJA.

Este reloj de arena mojada que no se quiere moverrrrrrr ¡¡¡qué nerviossss, qué emociónnnn...!!!

Sweet at last!

Una chica muy aplicada o llena de aplicaciones.

Como les contaba en la entrada anterior, la cuenta regresiva se hace cada vez menor...

Actualizando, ya tengo la historia clínica / informe médico que hizo mi endo (en español e inglés) y tengo que retirar las recetas de los medicamentos que voy a ingresar a EEUU (por si las moscas). 

Todos los medicamentos e insumos están listos y esperando que los suba al bolso de mano y ¡salgamos de paseo! excepto las agujas que nunca llegaron porque están en falta en droguería. JODEME. Algo más para comprar en New York o agregar a mi wish list de Amazon: 2 carteras frío LARGE, 5 brazaletes de alerta médica de silicona, 1 brazalete hipoalergénico, 1 timesulin para lantus e incorporamos agujas 31G 0.25 x 5mm. Todavía tengo tiempo de agregar algo más.

Otra cosa que ya tengo alistado y ordenado es mi celular. A las pruebas me remito. (esta es solo una de las 6 pantallas).

Con el marco del Flatiron Building y las calles de New York cubiertas por la nieve que cayó ayer, aparecen algunas de mis muchas aplicaciones para celular [las encuentran en el Play Store si usan Android o en el App Store para iPhone]:

• SocialDiabetes: la app de autogestión de la diabetes adecuada a cada usuario. Es registro, es calculadora, es ayuda memoria, es agenda, es alarma. Es lo segundo que me pide el endo cuando voy a consulta: Mostrame el celular, dice y empieza a revisar las gráficas y registros. Así de cómodo.
• Big Blue Test: con esta app puedo registrar la participación en La Gran Prueba Azul, el programa de la Diabetes Hands Foundation y, de paso, conocer el impacto que tiene sobre mi glucemia practicar unos minutos de actividad física. ¿Qué tal?
• Podómetro (si miran arriba a la izquierda, está activado el podómetro porque hice la captura de pantalla en plena caminata), Runtastic y Runkeeper para registrar mis actividades aeróbicas.
• Tripcase el administrador de viajes que hoy dice que faltan 13 días para que comience mi viaje. Neeeeervioooossssss.
• Ulmon y Civitatis, dos guías de la gran manzana que funcionan off-line. Muy útil cuando uno está fuera de su país y querer usar internet desde el celular o hablar por teléfono a casa cuesta tanto como una caja de insulinas. 
• Yelp la guía de restaurantes, comestibles y bebestibles. Por aquello de que tengo diabetes no hambre.
• Google maps, por supuesto.
• My Transit y City Mapper, todos los medios de transporte de la ciudad a un click y en tiempo real.

Salud y vacaciones, amigos. ¡Salud y vacaciones!

Sweet at last!

En la cuenta regresiva...

Ya estoy a pocos días (26... nada) de salir de vacaciones y los preparativos ya van tomando forma.

Oficialmente, cuando abro la valija y meto la primer pavada, AHÍ EMPIEZA LA PARTIDA.

Pero, como ya aclaramos que con diabetes hay que empezar antes, hace unos días visité a mi médico para hacerme una ecografía de tiroides (NOTA MENTAL: todas las autoinmunes somos primas) y, de paso, me dio recetas para comprar oooootro cargamento de insulinas, tiras reactivas, agujas, pastillas varias diversas y de muchos colores, lancetas. Ya hice la primera visita a la farmacia para encargar las insulinas (me permiten una caja de cada una, lantus y humalog, por mes) y compré las pastillas y lancetas. Para las agujas tengo que hacer un trámite de validación por parte de la auditoría médica de mi prepaga, así que hoy llevo la receta autorizada... días más, días menos y con viento favorable y si no hay eclipse, me junto con todo antes de viajar.

El estante del placard ya se empieza a llenar...

Y como esta cabeza de vacaciones se olvidó de sacarle copias a las recetas que usé para llevarlas conmigo en el viaje, tendré que volver a pedir unas nuevas que van a servir al solo efecto de mostrárselas a las autoridades aeroportuarias si así lo solicitaran...

Para el informe médico / Historia Clínica encontré este excelente recurso de la Fundación para la diabetes

INFORME MÉDICO

Ya tengo mis geles refrigerantes haciendo abdominales y sentadillas en el freezer y, unos días antes de salir, compro un par de carteras frío para que lleguen a un Amazon Locker cerca del hotel donde voy a quedarme... ah no, si acá todo es espontáneo!!! 

Hace unos años me compré un neceser transparente (que pueden ver en el post al que hacía referencia al principio) y tiene tantas millas acumuladas como yo. Ahí cargo todas las tiras, pastillas, agujas, lancetas e insulinas en uso con una copia de la HC y las recetas (dentro de un folio transparente). Así, si lo solicitan para inspección o lo escanean, está a la mano y rapidito.

Automedicación

Excepto por lo obvio, no uso o tomo otros medicamentos que no vayan asociados a una afección puntual. Supongo que cargaré algún hepatoprotector de venta libre o un antiinflamatorio no esteroideo...

Para mi cumpleaños el mes pasado me regalaron un par de zapatillas muy cómodas, ideales para las largas caminatas y varios pares de medias de esas que no te apretujan hasta desangrarte. Todo muy ad hoc.

Si se me olvida algo, chiflen!!!

Sweet at last!!!